Como cuidar dos cabelos durante as atividades físicas?

Quem é praticante de atividades físicas sabe o bem-estar que ela é capaz de nos proporcionar, além, claro, de manter nossa saúde e corpo em dia! Mas, muitas mulheres têm o hábito de treinar com os cabelos soltos, e a dúvida é se realmente é necessário prendê-los? E o suor? Te incomoda? Ele pode prejudicar nossas madeixas?

São vários os questionamentos, não é mesmo? Mas, fica tranquila porque hoje a Bu vai responder suas dúvidas e ainda te dar dicas de como treinar sem prejudicar os fios! Sinta-se à vontade em nosso blog e boa leitura…

 

O suor pode prejudicar nossas madeixas?

Sabemos que o suor incomoda muitas mulheres justamente por deixar os cabelos com aspecto sujo e oleoso. Mas, além disso ele pode causa outros problemas? Adiantamos que Sim! Embora cause outros problemas, devemos lembrar que o suor é algo natural e necessário em nosso corpo.

Isso porque a transpiração tem a função de ajudar na regulação da nossa temperatura corporal, por isso suamos durante as atividades físicas. O suor só deverá ser tema de preocupação quando sua produção estiver excessiva, pois esses excessos podem causar mais oleosidade no couro cabeludo e deixar os fios pesados e sujos.

Mas, afinal, por que o suor pode prejudicar nossas madeixas? Bem, o suor é um líquido com alto teor de sal e isso pode causar o ressecamento dos fios, e por consequência deixá-los quebradiços. Além disso, quando associado a oleosidade natural do couro cabeludo deixa os cabelos com aspecto opaco, sem brilho e oleoso.

 

Como cuidar dos cabelos durante as atividades físicas

 

Prenda os cabelos

Uma das melhores opções, para evitar o ressecamento dos fios devido ao suor, é prender as madeixas, até porque cabelos soltos não combinam com academia e treinos ao ar livre, não é mesmo? Faça penteados como coques, tranças e rabos de cavalo, mas tenha muita atenção para não prender muitos os fios, pois isso pode levar a queda por tração. Além disso, utilize elásticos revestidos de tecidos para evitar a quebra dos fios!

 

Faça o uso de um bom Leave-in

O leave-in pode ser um grande aliado das suas madeixas. Se você adora treinar ao ar livre ele vai te ajudar a proteger os fios dos raios solares e do calor. Além disso, tanto para quem treina ao ar livre, como também em academias o Leave-in é um ótima opção para hidratar e proteger os fios do suor. A Bu indica o Leave-in Ultra Lissage Dessin, clique aqui e saiba mais!

 

Use boné ou chapéu nas atividades ao ar livre

Se você adora praticar atividades no parque ou na praia, um chapéu ou um boné é indispensável, pois além do suor, o sol também pode causar danos e ressecamento nos seus cabelos. Mas, atenção com o material do acessório, procure algo mais leve, que não abafe muito a cabeça, pois o suor e o abafamento da região podem ocasionar coceira e descamação do couro cabeludo.

 

Lave os cabelos e hidrate-os semanalmente

Lavar os cabelos após a atividade física é essencial para evitar que o suor cause o ressecamento dos fios. Além de lavar os fios com produtos de qualidade, faça o uso de boas máscaras de hidratação a fim de repor a água e os nutrientes perdidos. Com isso você evita de deixa os fios suscetíveis a possíveis danos, e também os deixa mais resistentes contra o ressecamento.

 

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Sua beleza é nosso patrimônio

Vale lembrar que a Beauline Professional é uma empresa que desenvolve produtos profissionais de altíssima qualidade destinados tanto para profissionais da área da beleza, quanto para você no seu uso diário. Prezamos muito pela qualidade, excelência e resultados de nossos produtos. Por isso, recomendamos que você procure um profissional que trabalhe com produtos de qualidade e excelência, como os da Beauline Professional. Pois além de nos preocuparmos com a satisfação de nossos clientes, também queremos cuidar da sua saúde e do seu bem-estar.

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